Afirmações

  • Estou livre da escravidão da pornografia.

  • É fácil para mim ignorar meus pensamentos sobre pornografia.

  • Adeus aos pensamentos, adeus aos impulsos. Oh, lá se vão meus desejos.

  • Concentro minha mente subconsciente para superar o vício da masturbação.

  • A pornografia acaba com meu tempo, minha energia e minha vitalidade.

  • Vencer a pornografia fica mais fácil a cada dia e em todos os sentidos.

  • Gosto e valorizo meu estilo de vida forte, feliz, leve e fácil, livre de pornografia.

  • Quando olho para trás e penso em meu progresso, fico muito feliz e orgulhoso de mim mesmo.

  • Toda vez que vejo outros usuários de pornografia, fico mais motivado a me ver quebrando essa corrente.

  • Toda essa energia acumulada está curando meu corpo e minha mente. E então posso fazer um trabalho mais produtivo e desafiador em relação aos meus valores e metas.

  • Meu cérebro está voltando à forma correta à medida que é exercitado por eu não fazer o que estava fazendo antes.

  • Agora, toda essa força de vontade reprimida está sendo usada para lidar com os outros estresses e tensões leves da vida.

  • Ótimo, sou livre. Não sou mais um escravo!