O momento da revelação

O momento da revelação geralmente ocorre cerca de três semanas após a interrupção. O céu parece ficar mais claro e é o momento em que a lavagem cerebral termina completamente. Quando, em vez de dizer a si mesmo que não precisa usar pornografia, de repente você percebe que o último fio foi rompido e que pode aproveitar o resto da vida sem precisar usar pornografia novamente. Geralmente, é também a partir desse ponto que você começa a olhar para os outros usuários de pornografia como objetos de pena.

Os usuários de pornografia que usam o Método da Força de Vontade normalmente não vivenciam esse momento porque, embora estejam felizes por serem ex-usuários de pornografia, continuam a vida acreditando que estão fazendo um sacrifício. Quanto mais viciado você era, mais maravilhoso é esse momento, que dura a vida inteira. Considero que fui muito afortunado nesta vida e tive alguns momentos maravilhosos, mas o mais maravilhoso de todos foi aquele momento de revelação. Com todos os outros pontos altos de minha vida, embora eu possa me lembrar de que foram momentos felizes, nunca poderei recapturar o sentimento real. Nunca conseguirei superar a alegria de não precisar mais usar pornografia. Se alguma vez estiver me sentindo deprimido e precisar de um estímulo hoje em dia, penso em como é bom não estar viciado nesse vício horrível. Metade das pessoas que entram em contato comigo depois que param de visitar os haréns on-line dizem exatamente a mesma coisa: que foi o evento mais maravilhoso de suas vidas. Ah! Que prazer você tem em vir! Com o feedback adicional, tanto de fóruns quanto de interações pessoais, aprendi que, na maioria dos casos, o momento da revelação não ocorre depois de três semanas, como dito acima, mas em poucos dias.

No meu caso, isso aconteceu antes de eu terminar minha última visita ao harém. Tenho certeza de que muitos dos leitores aqui, antes mesmo de chegarem ao final dos capítulos, diriam algo como: "Não precisa dizer mais nada. Posso ver tudo tão claramente que sei que nunca mais usarei pornografia." Pelas mensagens que recebo, também sei que isso acontece com frequência.

O ideal é que, se você seguir todas as instruções e entender completamente a psicologia, isso aconteça imediatamente.

Digo aos usuários de pornografia que leva cerca de cinco dias para que a abstinência física perceptível desapareça e cerca de três semanas para que um ex-usuário de pornografia fique completamente livre. De certa forma, não gosto de dar essas orientações. Isso pode causar dois problemas. O primeiro é que eu coloco na mente das pessoas a sugestão de que elas terão de sofrer entre cinco dias e três semanas. O segundo é que o ex-usuário de pornografia tende a pensar: "Se eu conseguir sobreviver por cinco dias ou três semanas, posso esperar um impulso real no final desse período".

Entretanto, ele pode ter cinco dias agradáveis ou três semanas agradáveis, seguidos por um daqueles dias desastrosos que atingem tanto os não-usuários de pornografia quanto os usuários de pornografia e que não têm nada a ver com o vício, mas são causados por outros fatores em nossas vidas. Então, nosso ex-usuário de pornografia está esperando o momento da revelação, mas o que ele experimenta é depressão. Isso pode destruir sua confiança. No entanto, se eu não der nenhuma orientação, o ex-usuário de pornografia pode passar o resto da vida esperando que nada aconteça. Suspeito que isso é o que acontece com a grande maioria dos usuários de pornografia que param ao usar o Método da Força de Vontade.

Em um determinado momento, fiquei tentado a dizer que o momento da revelação deveria acontecer imediatamente.

Mas se eu fizesse isso e não acontecesse imediatamente, o ex-usuário de pornografia perderia a confiança e pensaria que isso nunca aconteceria.

As pessoas sempre me perguntam sobre o significado dos cinco dias e das três semanas. São apenas períodos que eu desenhei do nada? Não. Obviamente não são datas definidas, mas refletem um acúmulo de feedback ao longo dos anos. Cerca de cinco dias depois de parar é quando o ex-usuário de pornografia deixa de ter o vício como a principal ocupação de sua mente.

A maioria dos ex-usuários de pornografia experimenta o momento da revelação por volta desse período. O que geralmente acontece é que você está em uma daquelas situações estressantes ou sociais com as quais antes não conseguia lidar ou desfrutar sem uma visita ao harém. De repente, percebe que não só está se divertindo ou lidando com a situação, mas que a ideia de usar pornografia nunca lhe ocorreu. Desse ponto em diante, geralmente é tudo tranquilo. É nesse momento que você sabe que está livre.

Percebi, em minhas tentativas anteriores de usar o Método da Força de Vontade e no feedback de outras pessoas, que por volta do período de três semanas é quando a maioria das tentativas sérias de parar fracassa. Acredito que o que geralmente acontece é que, após cerca de três semanas, você sente que perdeu o desejo de usar pornografia. Você precisa provar isso a si mesmo e, por isso, acessa o navegador para visitar seu harém. A sensação é estranha. Você provou que deu o pontapé inicial. Mas também lubrificou os tobogãs de pornografia do DeltaFosB graças à nova descarga de dopamina no cérebro, e essa descarga de dopamina é o que o seu corpo estava desejando há três semanas. Assim que você termina o ato, a dopamina começa a deixar seu corpo. Agora, uma vozinha está dizendo: "Você não conseguiu. Você quer outro".

Você não volta imediatamente porque não quer ser fisgado novamente. Você deixa passar um período de segurança. Quando se sentir tentado novamente, poderá dizer a si mesmo: "Mas eu não fui fisgado novamente, portanto, não há mal algum em comer outra vez". Você já está descendo a ladeira escorregadia. A chave para o problema não é esperar pelo momento da revelação, mas perceber que, assim que você fecha o navegador, tudo está terminado. Você já fez tudo o que precisava fazer. Cortou o suprimento de oxigênio para seu pequeno monstro. Nenhuma força na Terra pode impedi-lo de ser livre, a menos que você se lamente por isso ou espere pela revelação. Vá e aproveite a vida; enfrente-a desde o início. Dessa forma, você logo vivenciará o momento.