Posso compartimentar?

Esse é outro mito sobre usar pornografia espalhado principalmente por usuários de pornografia que, ao tentar parar com o Método da Força de Vontade, substituem a ginástica mental - eles se propõem a agir como Jekyll e Hyde: "A pornografia é para o meu lado alter ego e o romance na vida real é para o meu lado relacionamento." Nada está mais longe da verdade. Os toboáguas da pornografia, os deltaFosBs e todas as alterações cerebrais vão invadir o romance da vida real e torná-lo menos desejável. Definitivamente, o Sr. Hyde vai se sobrepor às instruções do Dr. Jekyll.

Se você usa pornografia na Internet, pode estar se treinando para o papel de voyeur ou para precisar da opção de clicar em algo mais excitante com a menor queda nos níveis de dopamina, ou para pesquisar e procurar a cena certa para obter o efeito máximo. Além disso, você pode estar se masturbando em uma posição curvada - ou assistindo ao seu smartphone na cama todas as noites. Você acabará desejando esses sinais mais do que a ação na vida real. O que vai contra o sexo real é a falta de novidade, variedade, "harém", como entrega rápida 24 horas por dia, 7 dias por semana etc. e, portanto, não tem chance em comparação com o seu harém on-line. Quanto mais jovem você era quando começou a usar pornografia, mais tempo terá para reconectar e quebrar os "escorregadores de água da pornografia" e recuperar os "escorregadores de água reais", se houver algum no passado, ou criar novos. Também são poderosas e duradouras as memórias associadas de quando você era jovem.

Toda vez que você dá uma volta no "toboágua pornô", está "lubrificando-o", mantendo os nervos à flor da pele. Quando você estaciona ao lado de um restaurante de fast food, o cheiro das batatas fritas flutua da frigideira para as suas narinas e a venda já foi feita. Da mesma forma, os toboáguas pornográficos em seu cérebro estão lá para que você seja sugado e ficam abertos 24 horas por dia. Cada uma dessas pistas, ou gatilhos, pode agora acender seu circuito de recompensa com a promessa de sexo... só que não é sexo. No entanto, as células nervosas podem solidificar essas associações com a excitação sexual, criando novos ramos para fortalecer as conexões. Quanto mais você usa a pornografia, mais fortes as conexões nervosas podem se tornar, fazendo com que você precise ser um voyeur, precise clicar em novos materiais, precise chegar ao clímax com a pornografia para dormir ou precise procurar o final perfeito apenas para concluir o trabalho.

Como acontece com qualquer substância ou droga comportamental, depois de algum tempo o corpo se torna imune e a "droga" deixa de aliviar completamente as dores da abstinência. Assim que encerramos uma sessão, o viciado quer outra muito em breve e fica com uma fome permanente. A inclinação natural acaba sendo a de "aumentar" apenas para obter a descarga de dopamina. No entanto, a maioria dos usuários de pornografia é impedida de fazer isso por um ou ambos os motivos.

3. Dinheiro - eles não podem se dar ao luxo de assinar sites pornográficos pagos.

4. Saúde - O corpo não aguenta muito - nem os picos de dopamina motivadores nem os orgasmos. E os orgasmos, na verdade, acionam substâncias químicas antidopaminérgicas para reduzir o fluxo de dopamina. Isso é necessário - é assim que o corpo funciona.

Quando esse pequeno monstro deixa seu corpo, a terrível sensação de insegurança acaba. Sua confiança retorna, juntamente com uma maravilhosa sensação de respeito próprio. Você obtém a segurança para assumir o controle de sua vida, não apenas em seus outros hábitos, mas também em todos os outros aspectos. Essa é uma das muitas grandes vantagens de estar livre de qualquer vício.

Como eu já disse, o mito do "compartimento" se deve a um dos muitos truques que o monstrinho pode fazer para se livrar do problema.

brinca com sua mente. De fato, esses truques não facilitam a interrupção, mas a tornam mais difícil. O usuário de pornografia fica, portanto, com uma fome permanente que nunca poderá satisfazer. É por isso que muitos usuários de pornografia recorrem ao cigarro, à bebida alcoólica ou até mesmo a drogas mais pesadas para satisfazer o vazio.

Eu sugeri assistir a pornografia com um de meus parceiros. Mas acabei percebendo que isso não aumentava em nada minha excitação. O sexo não era melhor. Percebi que, na verdade, isso diminuía minha atração por ela. Nós, seres humanos, somos animais de avaliação - sempre nos avaliamos e avaliamos os outros. Tenho certeza de que ela também me avaliou em relação ao início da pornografia masculina. Por que correr riscos? Você quer o Brad Pitt no seu quarto, mesmo que ele esteja em um pôster? Nenhum homem ou mulher pode se igualar a um harém em que cada "experiência" é representada, roteirizada e dirigida por profissionais e está disponível 24 horas por dia.